मलांच्या मेंदूच्या विकासासाठी मदत करणाऱ्या ९ सोप्प्या ॲक्टिविटीज

मलांच्या मेंदूच्या विकासासाठी मदत करणाऱ्या ९ सोप्प्या ॲक्टिविटीज

नमस्कार पालक मित्रांनो,

मुलाच्या विकासाचे चार मुख्य क्षेत्रांमध्ये वर्गीकरण केले जाते: मोटर, भाषा आणि संवाद, सामाजिक आणि भावनिक आणि संज्ञानात्मक. मेंदूचा विकास मुलांच्या विकासाच्या संज्ञानात्मक पैलू अंतर्गत येते. लहान मुलाचा मेंदू त्यांच्या आयुष्याच्या पहिल्या तीन (ते आठ) वर्षांमध्ये वेगाने विकसित होतो.मुलांच्या संज्ञानात्मक कार्य आणि मेंदूच्या विकासाला चालना देण्यासाठी, त्याचे पालनपोषण आणि प्रतिसादात्मक काळजी प्रदान करणे महत्वाचे आहे, तर सकारात्मक अनुभव आणि प्राथमिक काळजी घेण्यासोबतच वेगवेगळ्या ॲक्टिविटीज करून निरोगी मेंदूच्या विकासास समर्थन देणं महत्त्वाचे आहे.

मी जया सकपाळ Versatile Educaare System  ची Abacus Master Trainer, Brain Booster या कम्युनिटीची फॉउंडर आणि मला १,००,००० विद्यार्थ्यांच्या मेंदू विकासात व आयुष्यात योगदान करायचे आहे.

तर या ब्लॉगमध्ये, आपण मुलांच्या मेंदूच्या विकासासाठी मदत करणाऱ्या ९ सोप्प्या ॲक्टिविटीज बघणार आहोत. तर हा ब्लॉग शेवट पर्यंत नक्की वाचा.

१) वाचन:

लहानपणापासूनच तुमच्या मुलांना वाचन करणे आणि त्यांची वाढ होत असताना त्यांना वाचण्यासाठी प्रोत्साहित करणे हा मेंदूच्या विकासाला चालना देण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे. हे भाषा कौशल्य, शब्दसंग्रह आणि कल्पनाशक्ती वाढवते.

२) खेळण्याचा वेळ:

तुमच्या मुलांसोबत परस्परसंवादी आणि कल्पनारम्य खेळात गुंतून रहा. जसं की डॉमिनोस, कोडी सोडवणे चेस किंवा घरगुती खेळ यासारख्या ॲक्टिविटीज समस्या सोडवण्याची कौशल्ये, स्थानिक जागरूकता आणि सर्जनशीलता विकसित करण्यात मदत करतात.

३) संगीत: 

तुमच्या मुलांना संगीताची गोडी लावा. त्यांना वाद्य वाजवण्यास प्रोत्साहित करा. संगीत स्मरणशक्ती, गणिती कौशल्ये आणि भावनिक अभिव्यक्ती वाढवते.

४) नेचर एक्सप्लोरेशन: 

तुमच्या मुलांना निसर्ग फिरायला किंवा बागेत फिरायला घेऊन जा. ज्यामुळे मुलांना प्रसन्न वाटेल. निसर्गात असण्यामुळे संवेदनांचा विकास, कुतूहल आणि आश्चर्याची भावना वाढते.

५) कला आणि क्रिएटिव्हीटी: 

चित्रकला, हस्तकला, रंग आणि इतर क्रिएटिव्ह ॲक्टिविटीजना प्रोत्साहन द्या. कला व क्रिएटिव्हीटी मुलांमध्ये उत्तम मोटर कौशल्ये आणि स्वत: ची अभिव्यक्ती वाढवते.

६) मैदानी खेळ: 

मेंदूच्या विकासासाठी शारीरिक हालचाली आवश्यक आहेत. मोटर कौशल्ये आणि समन्वय वाढविण्यासाठी धावणे, उडी मारणे आणि चढणे यासारख्या मैदानी खेळाला प्रोत्साहन द्या.

७) सामाजिक परस्परसंवाद: 

आपल्या मुलांना सामाजिक कौशल्ये, सहानुभूती आणि भावनिक बुद्धिमत्ता विकसित करण्यात मदत करण्यासाठी खेळण्याच्या तारखा आणि सामाजिक ॲक्टिविटीजची व्यवस्था करा.

८) स्क्रीन टाइम मर्यादित करा: 

काही शैक्षणिक अॅप्स आणि प्रोग्राम्स फायदेशीर ठरू शकतात, परंतु तुमच्या मुलाकडे संतुलित आणि विविध ॲक्टिविटीज आहेत. त्यामुळे मुलांचा स्क्रीन वेळ मर्यादित करा. ज्यामुळे त्यांना अजून नवनवीन गोष्टी शिकून स्वतचं मत, विचार मांडता येतील.

९) कथाकथन: 

तुमच्या मुलांना कथा सांगण्यासाठी प्रोत्साहित करा. मग ते मौखिक कथाकथन किंवा लेखनाद्वारे असो. यामुळे भाषेच्या विकासाला आणि सर्जनशीलतेला चालना मिळते. ज्यामुळे मेंदू विकासासाठी मदत होते.

लक्षात ठेवा की प्रत्येक मूल वेगळं आहे, त्यामुळे त्यांचे वय, स्वारस्ये आणि विकासाच्या टप्प्यानुसार ॲक्टिविटीज तयार करणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, मेंदूच्या निरोगी विकासासाठी प्रेम आणि प्रोत्साहनासह एक सहाय्यक आणि पोषण करणारे वातावरण तयार करणं महत्वाचे आहे.

तर तुम्हाला हा ब्लॉग कसा वाटला हे आम्हाला कमेंट करून नक्की सांगा. जर तुम्हाला काही प्रश्न असतील तर Jaya Sakpal  यावर mail करून विचारू शकता. आणि मुलांच्या मेंदू विकासासंदर्भात अधिक माहितीसाठी Brain Booster  या व्हॉट्स ॲप ग्रुपला जॉईन करा.

धन्यवाद!!

जया सकपाळ